Fühl es, schreib es, lass es los Walter Hommelsheim Perspektiven und Tools dir wirklich

Perspektiven und Tools dir wirklich helfen

Ohne Filter

Dies sind nur einige dieser gemeinen Schlafräuber

die dich zum Nachdenken

Er gilt als einer der größten Sportler

Fühl es, schreib es, lass es los Walter Hommelsheim Perspektiven und Tools dir wirklichLoslassen beginnt dort, wo du aufhrst zu schweigen und anfngst zu schreiben. Wir halten fest an Schuldgefhlen, alten Entscheidungen, Beziehungen, ngsten und Erwartungen oft nicht, weil wir wollen, sondern weil wir gelernt haben, dass Festhalten sicherer ist als Vernderung. Dieses Buch nimmt dich mit auf eine ehrliche, psychologisch fundierte Reise zu genau diesen Punkten. Es ist eine Einladung, zu verstehen, warum du festhltst und wie du dich sanft,